Το καλύτερο πακέτο μαθημάτων mindfullness

TL;DR: Δια βίου πρόσβαση στο Mindful College(ανοίγει σε νέα καρτέλα) πωλείται για 27,10 £, εξοικονομώντας σας 95% στην τιμή καταλόγου.

Το εξάμηνο έχει ξεκινήσει ή πρόκειται να ξεκινήσει για πολλούς φοιτητές. Αν και είναι μια συναρπαστική στιγμή, η επιστροφή στην τάξη μπορεί επίσης να είναι αγχωτική. Εάν αγχώνεστε για ένα αγχωτικό εξάμηνο, δοκιμάστε το Mindful College(ανοίγει σε νέα καρτέλα), μια πλατφόρμα μάθησης που μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε μια υγιή νοοτροπία μέσω του διαλογισμού και της μελέτης. Η ισόβια πρόσβαση είναι μόλις 27,10 £.

Το Πανεπιστήμιο είναι ένα μέρος για να μάθεις, αλλά αυτό δεν συμβαίνει μόνο στην αίθουσα διαλέξεων. Το Mindful College παρέχει „απεριόριστες διαλέξεις“ που μπορεί να σας βοηθήσουν να εξασκηθείτε στη συνείδηση ​​και να μάθετε πρακτικές συμβουλές διαχείρισης του άγχους.

Το άγχος δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική σας υγεία. Μπορεί επίσης να επηρεάσει άμεσα το σώμα σας, αλλά υπάρχουν τρόποι να το διαχειριστείτε. Το Mindful College προσφέρει μαθήματα γιόγκα, διαλογισμού και υγιεινής διαβίωσης για την προώθηση των κινήτρων και της θετικής νοοτροπίας.

Πιθανότατα έχετε ήδη τους αγαπημένους σας μηχανισμούς αντιμετώπισης του στρες, αλλά το Mindful College μπορεί να σας παρουσιάσει κάτι νέο. Είτε είστε έμπειροι στον διαλογισμό και τη γιόγκα είτε είστε εντελώς αρχάριοι, αυτή η πλατφόρμα έχει ένα μέρος για να ξεκινήσετε και πολλούς χώρους για να αναπτυχθείτε. Με περισσότερες από 900 ώρες περιεχομένου, δεν θα σας λείπει κάτι υγιεινό και διασκεδαστικό να κάνετε στο χρόνο διακοπής λειτουργίας σας. Και είναι ακόμη και χωρίς άγχος όσον αφορά τις τεχνολογικές απαιτήσεις. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα πρόγραμμα περιήγησης για πρόσβαση στα μαθήματά σας. Επιπλέον, όλα είναι αποθηκευμένα στο διαδίκτυο, οπότε δεν χρειάζεται να κατεβάσετε τίποτα στις συσκευές σας.

Το Πανεπιστήμιο είναι αγχωτικό, αλλά υπάρχουν τρόποι να περιορίσετε το άγχος σας. Για περιορισμένο χρονικό διάστημα, μπορείτε να αποκτήσετε ισόβια πρόσβαση στο Mindful College(ανοίγει σε νέα καρτέλα) για 27,10 £.